Ancêtre du shiatsu, le amma est une technique ancestrale qui a été adaptée aux exigences du monde moderne : le amma sur chaise. Ce massage s'effectue sur une chaise ergonomique transportable et très confortable. Offrant une détente maximale en un minimum de temps, le amma a pour objectifs principaux d'activer la circulation des énergies au sein du corps et de rééquilibrer le Ying et le Yang. Il se pratique directement sur les vêtements, ne nécessite pas d'huile et s'adapte donc idéalement au monde de l'entreprise et de de l'événementiel.
Au bureau : Bien mieux qu'une pause cigarette, la pause massage !
Le stress généré par le milieu professionnel contribue largement à l'absentéisme au travail. Le massage sur chaise constitue une des réponses à ce problème. En effet, des études scientifiques ont démontré que le massage sur chaise induit non seulement une relaxation, mais augmente la vigilance, la créativité et améliore sensiblement les performances intellectuelles. De plus, l'utilisation régulière de cette technique rapproche les hommes et les équipes et crée un sentiment d'appartenance à l'entreprise.
Les bienfaits de cette technique d'accupression :
- Relâchement des tensions musculaires
- Réduction du stress quotidien
- Amélioration des circulation sanguine et lymphatique
- Soulagement des douleurs et des tensions
- Aide à la récupération.
Dans un minimum de temps, il redonne tonus, vitalité, énergie et bien-être. Il a pour objectif de faire circuler l'énergie de la personne et de maintenir la santé en combinant plusieurs techniques corporelles issues de la médecine traditionnelle chinoise.
Il peut se donner facilement sur le lieu de travail du client, demande peu d'espace et procuire une profonde détente qui explique son grand développement actuel en entreprise
